Crescita Personale

6 settembre 2017
Atypical: Cos'è la Normalità?

Atypical: Cos’è la Normalità?

La serie Atypical ci spinge a riflettere sul tema della Normalità Atypical è la nuova serie Netflix che tratta il tema sociale dell’adolescenza e dell’autismo, ma che nasconde una chiave di lettura sul tema della Normalità. Cos’è la Normalità? Scopriamolo insieme in questa puntata e vediamo come il concetto di […]
25 agosto 2017
Crisi Cambiamento

Le Crisi sono opportunità di Cambiamento

Cambia il tuo Punto di Vista: la Crisi è un’opportunità di Crescita e miglioramento La crisi è un momento di difficoltà che una persona vive a livello relazionale, emotivo o professionale. Si tratta di un momento in cui si ha poca voglia di fare, si prova scarso entusiasmo e da […]
11 agosto 2017
Come aumentare l'Autostima

Come aumentare l’Autostima

Come aumentare l’Autostima in un percorso a sei tappe Continua il nostro percorso per scoprire e potenziare le risorse interne che possono aiutarci nel raggiungimento degli obiettivi e nella realizzazione di un progetto personale. Abbiamo iniziato parlando della capacità di attendere e continuiamo oggi scoprendo Come aumentare l’autostima, ovvero il giudizio […]
30 aprile 2017
Cercare la Felicità e l'equilibrio

Cercare la Felicità e non riuscire a trovarla. Come mai?

Molti insegnano il modo per Cercare la Felicità. Tanti la ricercano ossessivamente. Troppi gli infelici Sempre più gente si avventura nella ricerca ossessiva della vita felice. Una di quelle fatta di successi, di risultati grandiosi, di obiettivi accatastati uno sopra l’altro. Sbucano così da ogni angolo i “felicitologi”, i guru che insegnano […]
10 aprile 2017
Significato dei Sogni

Il Significato dei Sogni in Gestalt – Casi di Counseling

Qual è il Significato dei Sogni e cosa rappresenta nel Counseling? Quello del Significato dei Sogni è un tema molto affascinante. Questo perché il materiale onirico è in qualche modo misterioso, talvolta romantico, coinvolgente. Un sogno ricorrente, ad esempio, ha un grande impatto emotivo e lascia piuttosto confusi man mano che […]
17 gennaio 2017
Crisi delle Relazioni

La Crisi delle Relazioni e l’Egomania

La Crisi delle Relazioni parte dall’autoreferenzialità Da ormai qualche decennio, stiamo attraversando un periodo incentrato quasi esclusivamente su se stessi. Più obiettivi, più successo, più produttività, più rinunce, più SE. Ci si affida solo a se stessi, e per riuscire ad auto-sostenersi bisogna alimentare l’ego. Si è entrati velocemente nell’ottica del […]
9 gennaio 2017
Come eliminare i pensieri negativi

Come eliminare i Pensieri Negativi

Cosa fare e come eliminare i pensieri negativi? Attraversare un periodo pieno di pensieri negativi è assolutamente normale. Non è normale, però, che questi diventino predominanti nella nostra esistenza, sfuggendo al nostro controllo. ‘Sono brutto’, ‘sono grasso’, ‘sono magro’, ‘sono basso’, ‘sono troppo alto’: tutti pensieri che influenzano negativamente la […]